Zdravac - lice zdravljem umiveno

Koliko je biljka zdravac (Geranium macrorrhizum) korisna i lekovita govori već sam njen naziv, ali i činjenica da je tradicionalno, uz dren i grabež, obavezni dodatak vode kojom se umivaju ukućani na Đurđevdan. Od ove biljke su se nekada pleli i venčići koji su krasili devojački vrat tokom ovog velikog prolećnog praznika, uz obaveznu pesmu "Zdravče, venče, cveće mirišljavo".

I momci su se tada kitili ovom biljkom - "da budu zdravi kao zdravac". U narodu se veruje da najveću snagu ima zdravac ubran u petak pred praznik, koji se u narodu naziva biljni. U nekim krajevima ovu biljku zovu i priboj ali i ždralica, jer plod biljke podseća na kljun ždrala.

Opširnije...

Šest najefikasnijih boraca protiv žuljeva

sest-najefikasnijih-boraca-protiv-zuljeva

Žuljevi su jedni od navećih neprijatelja vaših nogu, a upravo tokom proleća se događaju najveći problemi.

Nova obuća i prelazak u potpuno drugačiju odeću koja se nosi bez čarapa koje štite kožu najčešći su uzroci neprijatnih mehurića koji čas posla mogu upropastiti najvažniji događaj u vašem životu ili običnu šetnju pretvoriti u noćnu moru. Evo koji su proverena "oruđa" za borbu protiv ove napasti.

Opširnije...

Detoksikacija organizma eteričnim uljima

Domaća rakija pomaže u čišćenju tela, kao i sok od jabuke i začini i eterična ulja, koje je ipak potrebno oprezno koristiti, najbolje uz savet aromaterapeuta ili dermatologa.

Uz biljne čajeve, procesu čišćenja tela pomoći će i aromaterapija.

Opširnije...

Vitalnost u šoljici čaja

Poznavaoci zelenog čaja kažu da nijedan napitak - a još manje njihova mešavina - ne može tako dobro da osveži telo kao što to može zeleni čaj. Nesumnjivo je da ovaj čaj otklanja pospanost i prisiljava čoveka na aktivnost, podižući nivo raspoloženja. Međutim, ne valja preterivati. Prihvatljivo je piti dve-tri šoljice dnevno.

Lekovito delovanje

Ispitivanje ekstrakta polifenola dobijenih iz listova biljke zelenog čaja, pokazalo je da on smanjuje nivo triglicerida i LDL holesterola u krvi, a time smanjuje opasnost od bolesti kardiovaskularnog sistema i ateroskleroze. Listovi zelenog čaja bogati su i fluorinom, koji sprečava štetno dejstvo bakterija u usnoj duplji koje izazivaju karijes. Čaj sadrži i znatnu količinu minerala (kalijuma, bakra, gvožđa i mangana). Sadrži malo teofilina i teobromina. Deluje i diuretski, pomaže protiv celulita jer ograničava apsorpciju masnoće i podstiče površinsku cirkulaciju. Zaceljuje rane. Ekstrakt čaja se koristi za negu kože, usne šupljine, izraslina na koži, protiv peruti u kosi, kod opekotina, kao i za lečenje akni. Umiruje i opušta. Istraživanja koja su sproveli Japanci pokazala su da u delovima zemlje u kojima se bere i proizvodi zeleni čaj nema smrtnosti od raka želuca i pluća.

Opširnije...

Kako umanjiti simptome alergije?

Ko nema alergiju, ne zna kako nekim ljudima proleće teško pada. Curenje iz nosa, svrab u očima, kašalj i još niz simptoma mogu pokvariti čak i najlepše vreme. Međutim, šta ako proleće nije jedino krivo za takve tegobe? Možda i osobe sa alergijom negde greše?

Predstavljamo vam nekoliko najčešćih grešaka koje pravite i načine da ih ispravite. Kasnije će vam sigurno biti lakše.

Opširnije...